miércoles, 2 de noviembre de 2011

PAPILLAS DE FRUTAS PARA BEBES: MANGO, MANZANA Y ZANAHORIA

PAPILLAS DE FRUTAS PARA BEBES:  MANGO, MANZANA Y ZANAHORIA
PAPILLAS DE FRUTAS PARA BEBES:  MANGO, MANZANA Y ZANAHORIA

Este puré tiene un sabor celestial. El mango y las zanahorias están llenas de vitamina C y beta-caroteno que el cuerpo del bebé convierte en vitamina A, la cual es necesaria para una piel sana y una buena visión.
Ingredientes para la papilla de fruta para bebes: mango, manzana y zanahoria

1/2 taza de zanahorias, picadas
1 taza de mango, picado
1 taza de manzanas, peladas y picadas

Preparación de la papilla de fruta para bebes: mango, manzana y zanahoria

Para preparar una deliciosa papilla para tu bebe a base de ricas frutas como el mango, manzana y zanahoria tienes que poner las zanahorias en una olla de vapor sobre agua hirviendo durante 3 minutos, luego agregar el mango y la manzana durante 2 minutos o hasta que todo esté tierno y finalmente aplastarlos con un tenedor o licuarlos hasta que esté suave. Dejar enfriar y servir la deliciosa papilla de mango, manzana y zanahoria.

1 comentario:

  1. El mango tambien??? porque nos iremos de vacaciones Ecuador, tenemos pasajes a Guayaquil y estoy medio preocupada por la alimentacion de mi hijo.... y se que alli hay mucha fruta...
    estan seguros del mango?

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