miércoles, 28 de noviembre de 2012

PURE DE BROCOLI PARA BEBES - PAPILLA DE BROCOLI PARA BEBES - RECETA DE BROCOLI PARA BEBES

PURE DE BROCOLI PARA BEBES - PAPILLA DE BROCOLI PARA BEBES - RECETA DE BROCOLI PARA BEBES

INGREDIENTES PARA EL PURE DE BROCOLI PARA BEBES - PAPILLA DE BROCOLI PARA BEBES - RECETA DE BROCOLI PARA BEBES

  • 1/2 taza de brocoli cortada en ramitas.
  • 2 papas amarillas.
  • 1/2 cucharada de mantequilla
  • 1/2 taza de leche
  • Sal a gusto



Para preparar una papilla de brocoli para nuestros bebes empezamos cocinando el brocoli y la papa por separado, mamis ojito al sancochar el brocoli no exceder el proceso de coccion, una vez cocinadas pelamos las papas y vertemos a la licuadora junto con el brocoli, si deseas incorporar proteinas puedes ponerle pollito sancochado y licuarlas con un poco de leche hasta lograr la papilla y para terminar de preparar esta facil y deliciosa papilla vaciamos la papilla en una olla hechamos mantequila, y sal al gusto, mezclamos bien la papilla si deseas agregas leche y mover hasta lograr la consistencia de un delicioso pure de brocoli para tu bebe.

El Brocoli contiene:
  • Proteinas
  • Hidratos de carbono
  • Fibras
  • Calcio
  • Hierro
  • Vitamina C
  • Vitamina A

1 comentario:

  1. no se supone que en las papillas de los bebes no se les puede poner sal ni aceites como la mantequilla?

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